Spinning

Spinning - Welcome to the new fitness generation!

Super aerobes Training auf dem original Spinning Bike von Schwinn. Der Instructor gibt zu fetziger Musik die Trainingsanweisungen. Da Intensität und Konditionslevel frei wählbar sind, kann hier Jedermann mitmachen. Spinning killt den Stress, fördert das Wohlbefinden, verbrennt sehr viele Kalorien und Fett, schont die Gelenke und verbessert die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems.

Der aktuelle Kursplan

Öffnungszeiten

Mo - Mi - Fr: 09.00 Uhr - 22.00 Uhr
Di - Do: 09.00 Uhr - 12.30 Uhr
15.00 Uhr - 22.00 Uhr
Samstag: 14.00 Uhr - 18.00 Uhr
Sonntag: 10.00 Uhr - 13.00 Uhr

Saunazeiten

Mo.,Mi.,Fr.: gemischt
9.30 - 14.00 und 17- 22 Uhr
Sa.: 14.30 - 18.00 Uhr
Di., Do.: Damensauna
17.00 - 22.00 Uhr